นักตบลูกขนไก่อายุน้อย กับตำแหน่งมือวางอันดับโลก

บ้านทองหยอด ชื่อนี้ได้ยินแล้วก็อดนึกถึงร้านขนมหวานไม่ได้เลยเพราะว่าชื่อนี้อ่านแล้วน่าจะเป็นบ้านที่ขายขนมหวาน ขนมไทย อะไรประมาณนั้น แต่ทว่าใครที่อยู่ในวงการกีฬาก็จะรู้จักดีกับชื่อนี้ เป็นโรงเรียนหรือสโมสรที่ได้ปลุกปั้นนักกีฬาแบดมินตันมากมาย หนึ่งในนั้นมีนักกีฬาแบดมินตันฝีมือระดับโลก อย่างน้องเมย์ รัชนก อินทนนท์ อันเป็นที่รู้จักในสังคมไทย ด้วยความสามารถในการเล่น บวกกับความรัก ความมุ่งมั่นและความตั้งใจในการเล่นนั้นทำให้สามารถใช้เวทีในการแข่งขันแต่ละรายการคว้าแชมป์มามากมาย โดยนับว่าทุกครั้งการแข่งขัน คือประสบการณ์ที่สะสมมากขึ้นเรื่อย ๆ จนกลายเป็นที่รู้จักและด้วยผลงานด้านการแข่งขัน และชื่อเสียงของเธอนั้น จึงทำให้เป็นนักกีฬาที่น่าจับตามองมาก

Continue reading

มวยสากล กีฬาอึดและทน สำหรับคนรักสุขภาพ

การออกกำลังกายในยุคสมัยนี้ถือว่าเป็นที่นิยมกันอย่างแพร่หลาย ไม่ว่าจะกีฬาชนิดไหนก็ต่างพากันให้ความสนใจ เพราะยุคสมัยนี้คนส่วนใหญ่ให้ความสำคัญเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพและการออกกำลังกายโดยเฉพาะในกลุ่มของวัยรุ่นหรือวันทำงาน ทั้งด้านอาหารการกิน รวมไปถึงการออกกำลังกายที่ต่างพากันหาเวลาเพื่อใช้ช่วงเวลาว่างจากการเรียนหรือการทำงาน โดยเฉพาะวัยทำงานที่จะค่อนข้างมีความตื่นตัวในการหาเวลาเพื่อออกกำลังกาย ทั้งนี้เพราะช่วงวัยทำงานจะค่อนข้างให้ความสำคัญว่าการหาเวลาว่างเพื่อที่จะออกกำลังกายและดูแลสุขภาพนั้นเป็นเรื่องที่หาได้ยากพอ ๆ กับการทำงานเพื่อหาเงิน ฉะนั้นเมื่อมีเวลาแล้วเป็นไปได้ก็คงเป็นสิ่งที่น่าทุ่มเทได้ไม่น้อยเลยหากแลกกับสุขภาพที่ดี แบบโดยการยอมจ่ายซื้อโปรแกรมเพื่อดูแลสุขภาพ การรับประทานอาหารที่มีคุณค่าแต่ต้องมีราคาค่อนข้างสูง การใช้อาหารเสริม หรือใช้การเป็นสมาชิกฟิตเนสเพื่อสร้างพฤติกรรมการออกกำลังกายอย่างรับผิดชอบ หากพูดถึงกีฬาที่น่าสนใจหรือสามารถตอบโจทย์ได้เป็นอย่างดีในวงการฟิตเนสหรือผู้ที่สนใจอยากออกกำลังกายโดยให้การเผาผลาญที่ดี มีความกระฉับกระเฉง หรือเป็นกีฬาที่มีเทคนิคในการฝึกฝนที่ค่อนข้างใช้พละกำลังในการเล่นและได้ผลที่รวดเร็วในระยะเวลาที่มีอยู่อย่างจำกัด อย่างเช่น มวยสากล เป็นหนึ่งในกีฬาที่ปัจจุบันสามารถเล่นได้ทั้งผู้หญิงและผู้ชาย

Continue reading

เป็นหัวหน้าทีมอย่างไร? ให้ได้อย่าง กัปตันกิ๊ฟ

หากเอ่ยถึงกีฬาชนิดหนึ่งอย่างวอลเล่ย์บอลไม่มีใครที่จะไม่รู้จักเธอคนนี้ วิลาวัณย์ อภิญญาพงศ์ หรือเรียกกันติดปากว่า “กัปตันกิ๊ฟ” หนึ่งในนักกีฬาวอลเลย์บอลที่มีความสามารถที่หลากหลาย และมีภาวะความเป็นผู้นำสูง ด้วยสไตล์การเล่นกีฬาอย่างจริงจัง ทุ่มเทเต็มความสามารถ การมีทักษะพื้นฐานที่ดี มีภาวะอารมณ์ที่ควมคุมตนเองได้ นอกเหนือจากนี้ยังสามารถเป็นจุดยืนให้กับพี่ ๆ น้องในทีมได้เป็นอย่างดี จึงเรียกได้ว่าเป็นนักกีฬาที่มีความสามารถทั้งด้านทักษะและอารมณ์ควบคู่ไปด้วยกัน รวมไปถึงการแก้สถานการณ์หรือไหวพริบปฎิภาณที่ดีทำให้ทีมวอลเลย์บอลไทยสามารถเข้ารอบลึก ๆ หรือคว้าชัยชนะมาจนได้ใจคนเชียร์ทั้งประเทศ แน่นอนว่านักกีฬาทุกคนที่ถูกคัดเลือกให้เป็นตัวแทนระดับทีมชาติแล้ว ความแม่นยำทั้งด้านทักษะพื้นฐาน

Continue reading